各位女性同胞们,熬夜的危害你足够重视吗?-赤峰新协和医院
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各位女性同胞们,熬夜的危害你足够重视吗?
来源: 赤峰新协和医院 点击: 日期:[2017-07-26 14:44:05]
 
  现代都市生活,很多男男女女都很崇尚夜生活,很多女性也都练就了一身夜猫子本领,殊不知这种生活方式是对身体一种莫大的损害,尤其对女性来说,最严重的情况可能就是无法生育,除了无法生育还会造成哪些危害呢?
 

 
 
  危害一:皮肤弹性差
 
  常说睡“美容觉”,女性好的肌肤都是靠睡眠养出来的,若每晚12点前还未成功睡觉,那么恭喜你了,身体的内分泌以及神经系统都会遭受到一定的破坏,肌肤只会越来越差。
 
  危害二:易上火长痘
 
  不少人熬夜时钟情于夜宵,长期熬夜身体本来就处于一个高度负荷的状态,若还经常吃宵夜喝啤酒,更容易出现功能性紊乱的情况,从而导致上火、长痘。所以,熬夜时尽量要补充水分,多饮用白开水。
 
  危害三:卵巢早衰
 
  压力大、熬夜,是卵巢早衰的主要“罪魁祸首”,很多女性认为只要每天只需睡够八小时即可,其实这是常犯的错误认知,熬夜后就算白天睡足了八个小时,身体也会受到一定的影响,会使得性腺轴功能出现紊乱,从而出现易醒、失眠、烦躁多汗等早衰症状。长时间的熬夜会出现不可逆的早衰,尤其是卵巢早衰,还会致使不孕,所以女性一定要尽量避免熬夜。
 
  危害四:月经不调
 
  月经不调的原因比较多,而熬夜也是其中较为重要的原因,长期熬夜或是失眠会使得身体原有的生物钟出现改变,导致身体的内分泌功能出现失调,进而影响女性的排卵周期。
 
  危害五:患阴道炎
 
  阴道炎,是妇科炎症中较为普遍的,熬夜会让身体得不到较好的休息,生物钟被严重打乱,身体的抵抗力持续下降,私处的免疫力也开始降低,便使得私处病菌有了可乘之机。
 
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