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经血的颜色反应了女性的身体健康状况，每一次月经颜色都不尽相同，那么，大姨妈到底是什么颜色的？
大姨妈什么颜色才正常
正常经血一般为暗红色。开始时颜色较浅，后逐渐加深，后又转为淡红色而净。如果是开始和结束时颜色较淡可以不必担心，属于正常现象。
中医认为月经颜色较浅为虚寒之症，比如气虚、血虚、脾虚、肾虚等。以日常调理为主，应注意腹部保暖，补充温水。避免吃甜食。增加适当的户外锻炼。多补充水果和蔬菜。
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